晚餐吃披薩沒吃到菜,散步完來一杯
#百香芭樂西洋芹汁
白:全丟一起,過濾渣渣(媽媽不喜歡咬籽籽)
粉:打完芭樂西洋芹再加百香果肉喇喇欸(多加檸檬10ml)

Diätkalender ansehen, 23 November 2020:
1116 kcal Fett: 53,55g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 116,29g.   Mittagessen: 拿鐵咖啡, 特大薄鹽腰果, 堅果補給(隨身包), 銀川糙米粉, 赤藻糖醇, 特級初榨橄欖油, 玉米粉/粟粉, 雞蛋(整個), 鮮榨橙汁, 松子仁. Abendessen: Pizza Hut 韓式泡菜燒肉. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿, 檸檬汁, Costco 西洋芹, 百香果, 芭樂. mehr...
1032 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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23 Nov 20 vom Mitglied: chia ling0519

     
 

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