Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 53,35g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 166,27g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Belvita Breakfast Cranberry. Mittagessen: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Abendessen: Wagner Big Pizza Smokey Salami. Snacks/Sonstiges: Aldi Speculaas Molens, Mandarijn, Ella Roomyoghurt met Vruchten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TantePollowop's Gewichtsverlauf
|