Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 295,08g.
Frühstück: Rote Paprika, Salami, Butter, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Wagner Flammkuchen, Penny Markt Saure Sahne, Maggi Rindfleischsuppe mit Fleischklößchen . Abendessen: Augustiner Lagerbier Hell, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Orangen, REWE Birne Abate Fetel, Maggi Flädlesuppe mit Schnittlauch, Iglo Rahm-Blattspinat, Lidl Dattelcherrytomaten, Develey Honig-Senf Dressing, Florette Mild & Würzig, Sahnekuchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lazyFat.'s Gewichtsverlauf
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