Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 81,79g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 55,05g.
Frühstück: Арахис, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Каждый День Ядра Семян Подсолнечника Обжаренные , Chikalab Chikapie Кокос. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томатный Соус, Павловская Курочка Фарш Домашний, Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Мореслав Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла Натуральная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
kozipuk's Gewichtsverlauf
|