Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3388 kcal
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Fett: 79,00g | Eiw: 155,94g | Kohlh: 502,57g.
Frühstück: Miele, Fiocchi d'Avena, Perugina Nero 95% , Conad Crackers Integrali, Banana, Milbona Yogurt Greco, Mandorle. Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Granoro Pasta di Semola Integrale. Abendessen: Pizza Margherita, Pizza al Prosciutto. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Asghefete's Gewichtsverlauf
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