Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
|
67,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 84,09g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 136,57g.
Frühstück: AH Amandeldrink Ongezoet, Raw Super Food Cacao Nibs, AH Volkoren Graanontbijt. Mittagessen: Melkan Slagroom, Jumbo Appeltaart. Abendessen: AH Sweetpeppers met Verse Kaas , AH Groene Pesto, AH Pistolet Bruin. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Chili Noir, Sauvignon Blanc Wine , Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annalizalies's Gewichtsverlauf
|