wir haben nicht soviel Platz, darum musste eine Alternative her!
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1409 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 218,75g.
Frühstück: Rispentomaten, Räucherlachs, Marmelade, Ja! Deutscher Gouda, Bäckerei Schneider Winzerbrötchen. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Haferflockenkekse. Abendessen: Rio D'oro Kinderpunsch, Räucherlachs, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Haferflockenkekse. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Weingummis. mehr...
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2825 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Mountainbike - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
28 Nov 20 vom Mitglied: raissa84
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28 Nov 20 vom Mitglied: firam152
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Danke , haben halt ne kleine Wohnung.
28 Nov 20 vom Mitglied: Schmiddy0187
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28 Nov 20 vom Mitglied: Manuela1078
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28 Nov 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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28 Nov 20 vom Mitglied: Minion1990
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Sieht total toll aus und auch sehr nachhaltig, also top 👍🏻👍🏻👍🏻
28 Nov 20 vom Mitglied: nephi182
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Hab auch so einen👍😅 Deiner sieht sehr hübsch aus😊
28 Nov 20 vom Mitglied: leni48
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super Idee👍
wird nachher vielleicht noch nachgebastelt.😊 dann haben wir auch einen Baum. Ein Platz wo er hin kommt weiß ich auch schon. 👍😍
28 Nov 20 vom Mitglied: Schoko-keks-monster
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Tolle Idee und sieht schön aus und mit Beleuchtung ☺️
12 Dez 20 vom Mitglied: sassi.68
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Schmiddy0187's Gewichtsverlauf
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