fialka1717's Notizen, 30 Nov 20


Diätkalender ansehen, 30 November 2020:
1097 kcal Fett: 33,28g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 112,24g.   Frühstück: Яйцо Всмятку, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Яблоко Зеленое, Очищенные Семена Подсолнечника. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Орехи Кешью, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Шпинат. Abendessen: Мёд, Мандарины, Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Укроп, Помидоры, Яблоко Семеринка. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Огурец (с Кожурой). mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


fialka1717's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.