|
Творожные блинчики 🥞с абрикосовым 🍑джемом(6 Ккал на эту порцию), всего с одной пачкой творога👍, 479 Ккал , вкусно))👌
|
1445 kcal
|
Fett: 41,17g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 160,82g.
Frühstück: Zero Джем Абрикосовый, Каждый День Молоко 2,5%, Можайское Творог 5%, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная. Mittagessen: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Котлета Куриная. Abendessen: Гречка, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ичалки Сыр Диетический 27%, Сарафаново Кефир 1,5%, Мандарины, Пятерочка Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
30 Nov 20 vom Mitglied: Inessa1107
|
30 Nov 20 vom Mitglied: Душечка***
|
Душечка***
1 яйцо, творог 5% 200гр, соль, ванилин, разрыхлитель, можно кефир, но у меня была ряженка 2,5% 50гр и добавила просто воды, чтоб нае густое тесто было похожее как для оладьев и ложкой накладывала на сухую сковородку! Приятного аппетита) ела с абрикосовым низкокалорийный джемом
30 Nov 20 vom Mitglied: Inessa1107
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inessa1107's Gewichtsverlauf
|