I'm American. We celebrated Thanksgiving this weekend and this was the end result.
I enjoyed the food...now to work it off again 😆
122,7 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 61,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2020:
1957 kcal Fett: 52,14g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 276,21g.   Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Puffed Wheat Cereal (Presweetened) . Mittagessen: Cornbread (Home Recipe), Ramen. Abendessen: Dijon Mustard, Dawtona Sauerkraut, Whole Wheat Bread, Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Xylitol, Twinings Lemon & Ginger Tea, Black Tea, Apple Juice. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare 
happy Thanksgiving, hope you had a great time and enjoyed all the fab foods 
30 Nov 20 vom Mitglied: amcq1982
Happy thanksgiving! Only 3lb of turkey, it’ll be gone in no time 💪😊 
01 Dez 20 vom Mitglied: Nutricali
Don’t do thanksgiving but it seems like Christmas twice on top of each other must be hard good luck 
01 Dez 20 vom Mitglied: razor123ray

     
 

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