Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 88,44g | Eiw: 165,15g | Kohlh: 169,35g.
Frühstück: Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Abendessen: Greek Salad, Kirkland Signature Italian Sausage And Beef Lasagna, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Pears , Cadbury Dairy Milk. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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