Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 77,17g | Eiw: 117,88g | Kohlh: 267,11g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Scrambled Egg, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread. Mittagessen: Stauffer's Original Animal Crackers, Apples, Beef Goulash with Noodles. Abendessen: Cashew Chicken, White Rice, 2% Fat Milk, Stauffer's Original Animal Crackers. Snacks/Sonstiges: America's Choice Natural Almonds. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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