Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 86,89g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 148,97g.
Mittagessen: Lidl Banaan, Suiker, Pickwick Groene Thee Lemon. Abendessen: Lidl Cervelaat, Vita D'or Bewust Light, Meergranenbrood, Tomaten, AH Gehakt Half-om-Half, Rode Paprika, Gebakken Ei. Snacks/Sonstiges: Suiker, Pickwick Groene Thee Lemon, Vita D'or Margarine, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Rivercote Cracker Zonnebloempit, J.D. Gross Sélection Chocolat, Kristalsuiker, Pickwick Groene Thee Lemon, Vita D'or Margarine, Bruine Boterham, AH Ardennerpaté, Fuji Appels. mehr...
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konstantes Gewicht
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