Guten Morgen ☕🎅🙋🏻♀️ Einen schönen Nikolaus euch allen 🎅 Das Maßband war auch lieb zu mir wieder hier & da wenige cm gewichen 🥳
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93,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 36,99g | Kohlh: 59,10g.
Frühstück: Gutes Land Butterkäse, Hofmaier Kochhinterschinken, American Style Sandwich Toast, Alnatura Salatkerne Mix, Schafskäse, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Mittagessen: Gekochter Grünkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf
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