Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 69,67g | Eiw: 37,76g | Kohlh: 130,12g.
Frühstück: Lidl Pecannotenbroodje, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Holger Zweedse Broodjes. Abendessen: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Komijnenkaas, Lidl Kampioentjes Meergranen. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Aldi Speculaas Molens. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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