Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2014
|
89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2607 kcal
|
Fett: 61,86g | Eiw: 112,06g | Kohlh: 189,71g.
Frühstück: Orangen, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gekochtes Ei, Alpenmark Tilsiter. Mittagessen: Libella Cola Mix, Ja! Reines Sonnenblumenöl, Kartoffelpuffer. Abendessen: Roter Tafelwein, Putenbrust Fleisch, Gartenkrone Prinzessbohnen. Snacks/Sonstiges: Tegernseer Tegernseer Hell, Tegernseer Tegernseer Hell, Tegernseer Tegernseer Hell, Golden Delicious Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|