Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 113,61g | Kohlh: 262,02g.
Frühstück: Salt , Onions, Mushrooms, Great Value Large White Grade A Eggs, Trader Joe's Avocado Oil, Kraft Velveeta Cheese Slices. Mittagessen: Country Hearth 100% Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce, Roma Tomatoes, Good & Gather Uncured Turkey Bacon. Abendessen: Turkey Chili 2, Land O'Lakes Salted Butter, Country Hearth 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Bomb Pop Popsicle, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Coffee, Bananas , Coffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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