#晚餐
#猴頭菇起司燉糙米

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2020:
946 kcal Fett: 48,86g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 91,59g.   Mittagessen: 瑞穗 全脂鮮奶, 黑咖啡, 雪松子, 特大薄鹽腰果, 萬歲牌 堅果補給(隨身包), 銀川糙米粉 銀川糙米粉, 赤藻糖醇, 特級初榨橄欖油, 玉米粉/粟粉, 雞蛋(整個), 鮮榨橙汁. Abendessen: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 青江菜, 菜心, 阿彰師 麻油猴頭菇, 豆腐, 旺來鄉 冷凍毛豆仁, 旺來鄉 冷凍秋葵, 旺來鄉 紅蘿蔔丁, 糙米飯. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿, 雋品 HiBs 三切岩燒海苔-戀梅口味, T世家 抹茶粉, 無糖豆漿. mehr...

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