nyura.eremenko's Notizen, 11 Dez 20

Чувствую себя качком))) Хотя ни черта не растёт , чё делать хз , бывают тренировки до слёз и ем много

---

2144 kcal

Fett: 102,44g | Eiw: 112,62g | Kohlh: 192,32g.   Frühstück: Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Фундук Фундук, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Жареное Филе Свинины, Подсолнечное Масло, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ржаной Хлеб, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. mehr...