Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 95,78g.
Frühstück: Plain French Toast, Bacon. Mittagessen: Clementines , Best Choice Chunky Chicken Broccoli Cheese & Potato Soup. Abendessen: Coleslaw , Green String Beans, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Carrots, Honeymaid Graham Crackers, Air Popped Popcorn . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Kommentare
12 Dez 20 vom Mitglied: liv001
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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