Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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67 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 83,54g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 86,31g.
Frühstück: President Сметана 40%, Блинчики с Картошкой. Mittagessen: Сильпо Мандарин, Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Брынза. Abendessen: Говядина Лопатка. Snacks/Sonstiges: Хачапури по-Аджарски, Сырные Шарики, Круассан. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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filiep.inna26's Gewichtsverlauf
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