Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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67 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 175,05g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Мясная Гильдия Сардельки, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Рис Вареный. Abendessen: President Сметана 40%, Вареники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Bob Snail Мармелад Яблуко-Вишня У Чорному Шоколаді, Сильпо Мандарин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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filiep.inna26's Gewichtsverlauf
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