corinneturner's Notizen, 18 Dez 20

Glad my number didn’t go up, my weight has been hovering around the same few numbers. Trying to not let stress and depression get me off track.
138,4 kg Bisher verloren: 9,0 kg.    Still to go: 47,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2020:
2350 kcal Fett: 109,89g | Eiw: 118,36g | Kohlh: 220,02g.   Frühstück: Scrambled Egg . Mittagessen: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Great Value Chicken Nuggets (5), Green Giant Roasted Veggies Broccoli, Terra Sweet Potato & Beet Chips. Abendessen: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Red Salsa, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Mexican Blend Cheese, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Red Onions, Taco Meat. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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