Lijkt leuk maar gisteren een slechte avond gehad 🍝🍿🍪🍫🤮. Vandaag weer positief er tegenaan 😀💪🏼
|
63,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2982 kcal
|
Fett: 140,13g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 320,03g.
Frühstück: AH Mandarijnen. Mittagessen: Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Abendessen: Bio+ Penne Volkoren, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Basic Tuinerwten, Jumbo Geraspte Mozzarella 40+, Melkan Halfvolle Melk. Snacks/Sonstiges: Plus Popcorn Zout , Plus Ice Macs Classic. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewichtsverlauf
|