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晚餐後,照舊散個步,烘個戚風。
休息一下吃個小甜點 #湯圓+鮮奶
AV8D #耶誕夜快樂

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2020:
874 kcal Fett: 33,83g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 88,77g.   Mittagessen: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 黑咖啡, 萬歲牌 堅果補給(隨身包). Abendessen: 豆腐, 好菇道 鴻喜菇, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 青椒, 煮熟的蘆筍(新鮮), 豬里肉(柳肉,瘦肉), 花枝丸, 糙米飯, 旺來鄉 紅蘿蔔丁, 旺來鄉 冷凍秋葵, 旺來鄉 冷凍毛豆仁, 藜麥(煮熟). Snacks/Sonstiges: 林鳳營 高品質鮮乳, 桂冠 抹茶湯圓, 桂冠 芝蔴湯圓, 林鳳營 鮮乳. mehr...
1135 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, 逛街 - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
好可愛的龍貓,聖誕快樂👍👍👏👏🎄🎅😍😍 
24 Dez 20 vom Mitglied: 愛吃的大嬸
😁tina聖誕快樂 
24 Dez 20 vom Mitglied: H淋漓
聖誕快樂!🎅🎄 
24 Dez 20 vom Mitglied: pop205
pop205 聖誕快樂 
25 Dez 20 vom Mitglied: H淋漓

     
 

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