Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 75,80g.
Frühstück: Сырники ПП. Mittagessen: Капучино, Помидоры, Омлет с Молоком. Abendessen: Бурже Хлеб Многозерновой, Сметана , Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Конфета, Клементины, Куриная Котлета с Творогом. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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kozipuk's Gewichtsverlauf
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