Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 112,14g | Eiw: 113,98g | Kohlh: 257,91g.
Mittagessen: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Clif Bar Whey Protein Bar. Abendessen: Becel Margarine, Bread, Tim Hortons Chili (Large). Snacks/Sonstiges: Humpty Dumpty Party Mix, Nestle Quality Street, Storck Toffifee, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). mehr...
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konstantes Gewicht
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grgid979's Gewichtsverlauf
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