Diana 1234's Notizen, 08 Jan 21

Its coming back..

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2021:
1368 kcal Fett: 50,42g | Eiw: 136,28g | Kohlh: 101,19g.   Frühstück: Peanut Butter, Quest Vanilla Protein Shake, MuscleTech Pure Series 100% Whey Protein, Grits, Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Milk. Mittagessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, O Organics Mozzarella Cheese Sticks, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Tre Stelle Feta Cheese, Grape Tomatoes, Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Abendessen: Brown Rice, Birds Eye Asian Medley Seasoned Vegetables, Chicken Breast, Kikkoman Teriyaki Sauce. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts, Apples , Dcm choc chip bars, Almonds , Carrots, Cucumber, Built Bar German Chocolate Cake. mehr...
1853 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Yup!!! Looking good! 
08 Jan 21 vom Mitglied: liv001
Looking fit and strong. 
08 Jan 21 vom Mitglied: br_e_co
Styling❣️ 
08 Jan 21 vom Mitglied: moopie321
You look wonderful!!!  
08 Jan 21 vom Mitglied: melissatwa
You look awesome! 
08 Jan 21 vom Mitglied: peeperjj
You look fabulous Diana! 💪🏻❤️ 
08 Jan 21 vom Mitglied: wifey9707
Gorgeous!  
08 Jan 21 vom Mitglied: LaughingChevre
beautiful  
08 Jan 21 vom Mitglied: cstrutz
Well, WOW! 
08 Jan 21 vom Mitglied: shirfleur 1
wow. you look amazing.  
08 Jan 21 vom Mitglied: HeBrewZ
👏🏽💪🏽 
08 Jan 21 vom Mitglied: -Diablo
Excellent! Looking good! 
08 Jan 21 vom Mitglied: davidsprincess
Get it guurrrll, get it 💪🏻💪🏻💪🏻 
08 Jan 21 vom Mitglied: Lowkeylife
Thank u Everyone! Much love to you all!💜 I'm feeling stronger every day!💪 
08 Jan 21 vom Mitglied: Diana 1234
It’s definitely coming back- you look great! 
08 Jan 21 vom Mitglied: TomLong
Keep workin' it . You look great! 
08 Jan 21 vom Mitglied: Fiberoptic
Wearing mask while working out ! I wonder how could someone, wearing glasses and mask, work out. Do the owners of the gym say anything about working out only if there is a proof about vaccination in the near future ? 
09 Jan 21 vom Mitglied: Tassos67
Good morning Diana, I’m very happy new year to you. You are looking healthy and beautiful. Keep up the great work.🥰🥰🥰🥰 
09 Jan 21 vom Mitglied: ocean_girl
Awesome Diana!!! You're looking great! I see muscles!!! 
09 Jan 21 vom Mitglied: bearnoggin
Looking good ! 
13 Jan 21 vom Mitglied: Steiner2018

     
 

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