|
𝚖𝚘𝚛𝚗𝚒𝚗𝚐
|
1444 kcal
|
Fett: 50,15g | Eiw: 102,84g | Kohlh: 139,85g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 3,2%, Голубика, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Приправыч Кунжут, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Chikalab Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад, Bignut Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Банан, Перекресток Яблоки Ред Делишес. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Чай, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Кофе с Молоком, Овсяноблин🤍, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Кефир 1%. mehr...
|
|
 Kommentare
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
12 Jan 21 vom Mitglied: ната13456
|
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Одно условие возраст 18+
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
12 Jan 21 vom Mitglied: vasileva52004
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89006792292 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
12 Jan 21 vom Mitglied: sos714
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irka_ch's Gewichtsverlauf
|