|
Новый год 🤷🏻♀️😅
|
66,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 73,74g | Eiw: 99,93g | Kohlh: 93,14g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Российский, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Бабаевский Конфеты Визит, Жареная Свиная Отбивная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Жареное Яйцо. Abendessen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макдоналдс Стрипсы, Triav Nutrition Голиаф 80% Сывороточный +Коллаген, Ашан Ежевика Замороженная, Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dolgova.darya1's Gewichtsverlauf
|