Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 130,52g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 20,35g.
Mittagessen: Alesto Macadamia, Body & Fit Egg White Powder, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Freshona Coconut Milk, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Nevo Bloemkool Gekookt , AH Koriander, AH Gesneden Uien, AH Verse Slagroom, AH Roma Tomaten, Roomboter Ongezouten, Knoflook, Kippendij (zonder Vel). Snacks/Sonstiges: Sweet Switch Confetti. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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