Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 120,28g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 20,69g.
Mittagessen: Skinny Chocaholic Spread White Chocolate , Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Aldi Pecannoten. Abendessen: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Sweet Switch Dark Almonds en Sea Salt, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Pit&Pit Amandelmeel, Eidooier, Nevo Komkommer met Schil , Kikkoman Sojasaus, AH Rundergehakt, AH Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Knoflook. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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