903 Kcal für mein Abendessen, Gemüse-Hühnchen-Curry mit Reis!
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1305 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 188,87g.
Frühstück: Gelbe Paprika, Rote Paprika. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Reis (Gekocht), Thermomix Gemüsecurry mit Putenwürfel. Snacks/Sonstiges: Fürst Bismarck Wellness, Ritter Sport Schokowürfel, Äpfel. mehr...
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Kommentare
sieht lecker aus wie hast du das zubereitet
13 Jan 21 vom Mitglied: JayJay2.0
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@Jayjay2.0 das ist TK Gemüse und Hühnchen angebraten, dann Currypaste dazu, weiter scharf anbraten, dann mit Cocosmilch abgelöscht und kurz geköchelt. Dazu Reis.
14 Jan 21 vom Mitglied: limbalum
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limbalum's Gewichtsverlauf
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