Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 83,19g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 85,21g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Сыр Колбасный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Сыр Колбасный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Грецкие Орехи. Abendessen: Сметана , Сметана , Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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DaryaM1989's Gewichtsverlauf
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