anna86anna86's Notizen, 16 Jan 21

Farifrittata con farina di ceci e riso, patate e porro.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2021:
1700 kcal Fett: 33,01g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 263,17g.   Frühstück: Caffè Macchiato. Mittagessen: Alce Nero Penne Rigate Integrali, Varia Gusto Giardiniera. Abendessen: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Conad Pomodori da Insalata, Gallette di Riso, Molino Spadoni Farina di Ceci. Snacks/Sonstiges: Land Formaggini, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Land Yogurt Fragola, Poggio del Farro Muesli con Frutta Secca, Poggio del Farro Muesli con Frutta Secca, Esselunga Naturama Banana , Land Yogurt Fragola . mehr...
2184 kcal Bewegung: Spinning - 1 Stunde und 29 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 31 Minuten. mehr...



     
 

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