Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2014
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83,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 108,99g | Kohlh: 147,80g.
Frühstück: Ananas, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Chinakohl, Gutes Land Gouda, Kartoffelbrot. Abendessen: Aldi Putensteak, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Slawikg's Gewichtsverlauf
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