Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 85,99g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 202,24g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Jumbo Speculaasbrokken. Abendessen: Lidl Kampioentjes Meergranen, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Komijnenkaas. Snacks/Sonstiges: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango, Conimex Jakarta Vegetarische Kroepoek. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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