Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2782 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 415,15g.
Frühstück: Indomie Mie Goreng Fried Noodles, Great Value Large White Grade A Eggs. Mittagessen: Kraft Velveeta Cheese Slices, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Good & Gather Organic Fat Free Seasoned Refried Beans. Abendessen: Chicken tortilla soup. Snacks/Sonstiges: Clear Value Fat Free Skim Milk, Malt-O-Meal Colossal Crunch, Bomb Pop Popsicle, New Belgium Brewing Ranger IPA, Coffee, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Coffee, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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