Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
100,7 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2224 kcal
|
Fett: 88,73g | Eiw: 94,91g | Kohlh: 262,86g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Картофель Тушеный с Грибами . Mittagessen: Тимоша Козинак Кунжутный, Сахар, Вермишель, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Финик, Победа Мишки в Лесу. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksey0882's Gewichtsverlauf
|