Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 78,98g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 172,95g.
Frühstück: Вареники с Картошкой. Mittagessen: Омлет или Яичница, Капуста Тушеная. Abendessen: Сметана , Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Пикник Шоколадный Батончик, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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natalis2708's Gewichtsverlauf
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