TantePollowop's Notizen, 31 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
64,1 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2021:
1477 kcal Fett: 61,38g | Eiw: 74,58g | Kohlh: 149,54g.   Frühstück: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango. Abendessen: Lidl Kampioentjes Meergranen, AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Snacks/Sonstiges: Milka Chocola, Jumbo Chocolademelk Vol, Plus Speculaasbrokken. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


TantePollowop's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.