|
Перекус: 120 ккал Песочная тарталетка с нутеллой и фруктами + чай.
|
2268 kcal
|
Fett: 120,16g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 192,09g.
Frühstück: Баница, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Latti Cream De Branza, 7 Spice Pâine Fără Drojdii. Mittagessen: Колбаса Домашняя, Сметана Домашняя, Sarmale (Cu Carne De Porc) . Abendessen: Biscotti Biscuiți Cu Gem "Bianca", Nutella Шоколадная Паста , Карп Жареный, Piatnica Кремчиз, 7 Spice Pâine Fără Drojdii, Помидор Соленый, Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Biscotti Biscuiți Cu Gem "Bianca", Травяной Чай, Киви, Банан, Nutella Шоколадная Паста, Lekorna Песочные Тарталетки. mehr...
|
|
2243 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Катание на санках - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Доброго времени суток, меня зовут Анна. У меня есть бесплатный чат Правильного питания с вкусными рецептами , где мы с девочками дружно стройнеем. Хотите вас добавлю? Напишите мне в Вайбер +37368440394
03 Feb 21 vom Mitglied: Ana Starodub
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.ka's Gewichtsverlauf
|