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702 kcal
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Fett: 34,47g | Eiw: 24,12g | Kohlh: 74,42g.
Mittagessen: Clementines , Cheese, Plain Waffle, Nescafe Cappuccino (18g). Snacks/Sonstiges: Aldi Roasted Salted Cashew Nuts, Coffee with Sugar. mehr...
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2347 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Kugelhantel (Kettlebell) - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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