Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 68,58g | Eiw: 90,39g | Kohlh: 19,65g.
Frühstück: Кето 🥞, Меридиан Кета Слабосолёная, Royal Forest Какао Масло, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Mittagessen: Сыр Адыгейский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Микс Точка Котлета из Индейки на Пару, АТАК Яйцо Куриное, Утиный Жир. Abendessen: Сырцееды Сыр Копчёный, Тамариони Вино Белое Сухое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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