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561 kcal
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Fett: 17,94g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 25,20g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Dulano Delikatess Kochschinken, Eiweissbrötchen. Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Arla Skyr der Cremige Natur , Gemischter Salat, Möhren, Aldi Snack Paprika, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Kochschinken, Gouda oder Edamer, Champignons. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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