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2403 kcal
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Fett: 77,61g | Eiw: 254,78g | Kohlh: 169,27g.
Frühstück: Apfel, Kiwi, Johannisbeeren, Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen, REWE Bio Skyr Natur, Banane, Olymp Whey Protein Complex. Mittagessen: Baby-Spinat, Räucherlachs, Lachs. Abendessen: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Cocktailtomaten, Ja! Spätzle. Snacks/Sonstiges: Olymp Whey Protein Complex, Cocktailtomaten, Quäse Protein, Scheibletten. mehr...
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willivanilli91's Gewichtsverlauf
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