Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 35,92g | Kohlh: 344,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет. Mittagessen: Гранатовый Сок. Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью , Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Хлебец, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко, Бутерброд с Маслом, Confectum Маршмелоу. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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zarinaaa881's Gewichtsverlauf
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