Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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118,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 229,77g.
Frühstück: Kokoskuchen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Nashi-Birne, Edeka Bio Apfel-Mango Mark. Mittagessen: Snack Time Butter Chicken . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kandis2019's Gewichtsverlauf
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