Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 97,77g.
Mittagessen: Cucina Getrocknete Oliven, Kiwi, Gut & Günstig Magerquark, Bio Räucherlachs, Bäckerei Schneider Kosakenbrot. Abendessen: Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Kidneybohnen (Dose), Schafskäse, Mike Mitchell's Weizen Tortillas. Snacks/Sonstiges: Florida Eis Marshmallow. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nellsie#'s Gewichtsverlauf
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