Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 80,87g.
Frühstück: Lidl Eiweißbrot, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Philadelphia Doppelrahmstufe , Specht Putenbrust im Kräutermantel, Zucker, Tassimo Cappuccino, Cocktailtomaten. Mittagessen: Bofrost Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Edeka Der Grüne. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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emilina91's Gewichtsverlauf
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